Как изменится жизнь, если покинуть соцсети

Исследователи утверждают, что благодаря пользованию соцсетями у людей ухудшается самочувствие. А вот выход из соцсетей улучшит жизнь пользователей.

Далее расскажет «Житомир Тренд»

Американские ученые из Стэнфордского и Нью-Йоркского университетов исследовали этот вопрос. В исследовании принимали участие 2,8 тыс. Человек.

Участники эксперимента месяц не заходили в социальной сети Facebook.

После чего они заполнили анкеты, в которых отвечали на вопрос об их повседневной жизни, политические предпочтения и общее психологическое состояние, который был во время проведения исследования.

В частности, в исследовании говорится, что отключение Facebook уменьшила общую активность в мировой паутине и в соцсетях. Параллельно участники увеличили количество просмотров телевидения и кинофильмов. Также подопытные стали больше времени общаться с друзьями и родственниками, у них улучшилось самочувствие и удовлетворенность жизнью. В них появилась минимум час свободного времени в день.

Участники эксперимента стали меньше смотреть новости и интересоваться политическими событиями. Более половины участников после окончания исследования стали реже пользоваться социмережою Facebook. Также, кроме положительных моментов отказа от пользования социальными сетями, они отметили и негативный момент. Многим из них сайт "удовлетворял глубокие и широко распространены нужды". Именно поэтому без него было трудно.

Как отмечают американцы, это исследование должно изучить проблему растущей "зависимости" от социальных сетей и последствия этого процесса.

"Самоубийство и депрессия резко выросли за тот же период, когда использование смартфонов и социальных сетей расширилось в обществе", - говорят ученые.

На 14% менее счастливы за своих сверстников дети, которые пользуются интернетом хотя бы 1:00 в день. Доказано, что если ребенок проводит 1:00 в день в соцсети, то у нее уменьшается удовлетворенность всеми аспектами его жизни. Ученые объясняют это кибертравлею, потому что детям в онлайне набагто труднее защищаться, чем в реальной жизни.

Коментарі